Jak zakwitną forsycje
Zaproszę na działkę Patrycje
Idąc alejką forsycjową
Zabawię Ją o forsycji mową
O forsycji niezwykłym krzewie
O którym Patrycja nic nie wie:
Forsycja posiada nieprzeciętne właściwości prozdrowotne.
Forsycja jest źródłem flawonoidów, związków bioaktywnych.
Flawonoidy maja właściwości:
-przeciwzapalne,
-przeciwnowotworowe,
-przeciwwirusowe,
-przeciwbakteryjne,
-przeciwalergiczne,
-antyoksydacyjne
Antyoksydacyjne czyli obniżające aktywności enzymów biorących udział w syntezie
wolnych rodników.
Wolne rodniki są odpowiedzialne za powstawanie nowotworów.
Ponadto usuwają z organizmu związki metali, uczestniczących w powstawaniu
nowotworów.
Forsycja zawiera liczne związki flawonoidowe.
Powiem o jednym to rutyna.
Rutyna wzmacnia i uszczelnia naczynie krwionośne.
Rutyna zwalcza tzw., „pajęczaki”.
Zmiejsza opuchlizny, obrzęki.
Forsycja zawiera saponiny.
Ma właściwości piorące.
Sapo w tłumaczeniu na język polski to mydło.
Dawniej używane do prania.
Saponiny posiadają ponadto właściwości:
moczopędne, wykrztuśne, trawienne, przeciwzapalne.
Powiedzieć o forsycji że to krzew o nieprzeciętnych właściwościach
zdrowotnych to za mało!
To istna apteka!
Te wszystkie prozdrowotne właściwości znajdują się w jej kwiatach.
A kwiaty są jadalne!!!
Można je jeść prosto z krzaka!
Kwiaty forsycji można suszyć, dodawać do sałatek, napojów, do potraw!
Napar z kwiatów forsycji pomaga w przypadku przeziębienia.
Napar można stosować jako tonik do twarzy.
W ten sposób można opóźnić procesy starzenia.
​Bo to jeszcze jedna właściwość zawartych w kwiatach forsycji flawonoidów.
Tonik ponadto można stosować do: przemywania oczu, na zapalenie spojówek, płukania
gardła, przemywania ran!
Jak zrobić napar?
Zebrane kwiaty skropić spirytusem, zalać 2 szklankami wrzącej wody, przykryć, odstawić
na 40 minut, przecedzić.
Pić małymi łyczkami.
Z kwitów forsycji można zrobić nalewkę!
Nalewka działa:
przeciwzapalnie, rozkurczowo, uspakaja, obniża poziom cukru!
Jak zrobić nalewkę?
Kwiaty spryskać spirytusem, pozostawić na 15 minut.
Następnie zalać alkoholem, zamknąć naczynie, odstawić w ciemnym, ciepłym
pomieszczeniu na 14 dni, co 2-3 dni wstrząsając naczyniem.
Po tym czasie przecedzić, przelać do ciemnego naczynia i odstawić na 3 miesiące.
Kiedy zbierać kwiaty?
Kwiaty należy zbierać zaraz po kwitnieniu, w słoneczne dni do południa.
Wtedy zawierają najwięcej związków zdrowotnych.
Niestety nie wszyscy mogą skorzystać z tych cudownych właściwości forsycji.
Z tego dobrodziejstwa wyłączone są kobiety w ciąży, osoby o obniżonej krzepliwości krwi!
Kwiaty forsycji można suszyć. W ten sposób można mieć je w ciągu całego roku.
Suszenie kwiatów forsycji jest mało pracochłonne.
Można je suszyć w piekarniku w temperaturze 40 stopni przez 4 godziny, podobnie w
suszarce na grzyby.
Ostrzeżenie!
Nie należy zbierać kwiatów forsycji z krzewów rosnących przy drodze, ruchliwej alei!
Mam na działce krzew forsycji
Na pewno ucieszy oczy Patrycji
Zerwie i zje kwiat forsycji
Na zdrowie pójdzie on Patrycji
Poczęstuję Ją sałatką z dodatkiem kwiatu forsycji
Na pewno będzie smakowała Patrycji
Wasz też zachęcam do korzystania z pożytków forsycji
Niech nie będzie to tylko udziałem Patrycji.
Antoni Gieczewski
Łódz, luty,2023 r.